Lumbal -Säule Osteochondrose

Die Lage von Stoffwechselstörungen und der Zerfall von Glykoproteinen in der Bandscheiben zwischen den Wirbeln, ihren Oberflächen und gemeinsamen Bändern finden sich in 90% der Fälle aller pathologischen Veränderungen in der Spinalsäule mit dem allgemeinen Namen der Osteocondrose. Aus diesem Grund haben sich die Fragen zur Osteochondose der Lumbal -Säule - Symptome und Behandlung zu Hause zur Verfügung, über alle anderen, die sich auf diese Pathologie beziehen.

Mit welchen Anzeichen können Sie den Beginn der Entwicklung einer irreversiblen Krankheit unabhängig bestimmen und in welchen Methoden können sie ihre Weiterentwicklung stoppen?

Anzeichen einer Osteochondrose im unteren Rücken

Der Fortschritt der Pathologie der Osteocondrose erfolgt in 4 Phasen

• Osteochondrose -Degenerative DeSI-Änderungen in den Ringplatten und eine Änderung der Konfiguration des Kerns der Jacke, die sich in der Bandscheibe befindet.
• Ausdruck der Lumbalregion -Sesiven Vorsprung von faserhäutig geformten Platten und Beginn der Zerstörung der Membran des Kerns des Zellstoffs.
• Hernie - Bruch des faserigen Rings und die Produktion von Kernmasse ähnlich dem Gel außerhalb der Scheibe.
• Osteophyten - Verengung des natürlichen Lichts zwischen den Wirbeln, der Diffusion des pathologischen Prozesses zum Knochengewebe der Wirbel, der Gelenke, der Bänder und der periartischen Muskeln.

Informationen. Es kann den Entwicklungsgrad der Osteocondrose und der Wirbelsäule genau bestimmen - um eine Diagnose zu stellen, kann nur ein Arzt auf einer Analyse der Anamnesis und der Bilder der CT- und MRT -Prüfungen beruhen.

Die Symptome der Osteochondose der Lendenwirbelsäule, die sich im ersten Stadium manifestieren, können Folgendes sein:

• Unbehagen im Rücken;
• Zunahme des Schwitzens;
• Eine Abnahme der Empfindlichkeit der Haut im unteren Rücken, an Seiten, Gesäß, im Fuß und/oder im unteren Teil des Beins;
• Krampf der Arterien der unteren Enden, die zu dem Gefühl der Kälte in ihnen, Kribbeln und "Lauf Geutine" führt;
• Kürzen Sie die Haut in den unteren Gliedmaßen.

Der Preis, den Menschen, die diese Hauptmerkmale ignorieren, bezahlt werden: die Entwicklung von Vorsprüngen, Hernien und Osteophyten. Sie stören nicht nur das normale Leben, sondern bedrohen auch die Behinderung.

Osteochondrose der Lumbalregion - Schmerzsymptome

Wenn mit Gebärmutterhals- und Brustosteochondose die Schmerzen oft an die Hand geben, Dieser Schmerz mit lumbaler Osteochondose bestrahlt einen, seltener in beiden Beinen.

Akuter Lumball

Akut, unerträglich, in den meisten Fällen bilaterale Schmerzen und offensichtliche Muskelkontraktur im unteren Rücken. Angriffe können mehrmals im Jahr wiederholt werden.

Chronischer Lumball

Das Auftreten von mehreren Wochen (Monaten), undurchsichtigen und schmerzhaften Schmerzen, sehr oft auf einer Seite des Hecks, auf der Ebene und im Leben. Das Schmerzsyndrom tritt nach einer langfristigen Fixierung des Hotels in einer unangenehmen Pose oder nach Unterkühlung auf.

Der Beginn der Bewegung nach einem langen Ruhezustand oder akuten Neigungen (Kurven, Twist) verbessert den Schmerz. Bei wiederholten Angriffen dehnt sich die Position des Schmerzes allmählich auf den Sakralabschnitt, das Gesäß und das Bein aus.

Vasopathie reflektierte Dintonia

Der Schmerz im unteren Rücken und im Bein wird von einer Kälte am Boden des Gliedes begleitet. Nach körperlichen Belastungen kann die Unterkühlung verschwinden und sich intensivieren.

Dinstonia Reflex Vasodilator

Das Schmerzsyndrom erfolgt mit der Entwicklung von Wärme in den Gliedmaßen. Während und nach körperlicher Aktivität wird der Hyperteam der Haut sehr stark.

Radikolith- und Radikolopathie -Radikal -Syndrome

Das Merkmal von Ödemen, der Schmerzspaar und die Schutzhütten in der Lumbalregion und die Bestrahlung des Schmerzes im Bein sind charakteristisch.

Ihre Manifestation hängt von der Position und dem Grad der Schäden an Bandscheiben ab:

• L1: L2 - Die Vorder- und Innen des Oberschenkels tut weh;
• L2: L3 - Bestrahlung im oberen Teil des Oberschenkels und im inneren Bereich des unteren Teils des Beins, die Abwesenheit oder Abnahme der Reflexionen in den Kniegelenke ist die Skolioseentwicklung im omolateralen Typ möglich;
• L3: L4 - Die Schmerzen im unteren Rücken sind frei, während sich auf dem Oberschenkel vorne und im Knie und etwas tiefer ausbreitet, tritt ein Spiegelbild des erhöhten Knies auf und das Knie selbst ist mäßig verletzt;
• L4: L5 - Acute pain, which turns you in the lumbar region cause its stable fixation of the pathological configuration and the fire of the posture in the form of "protective poses", the spasm of the pear -shaped muscle determines the pain during the foot and the symptoms of the symptoms, the symptoms of the symptoms, the symptoms of symptoms, the symptoms of the symptoms, the symptoms of the lime jokes and cause the jokes Es wird auf den Fuß und im Fuß des Fußes reduziert. Die Gliedmaßen, die Kraft der Achilles der Sehne wird geschwächt, der Daumen ist schlecht verlängert und die Entwicklung des intermittierenden Chroms ist möglich.

Lumba -Lia und Radicalicichämie

Die Hauptsymptome der Osteochondose der Lumbosacrale-L5-Säule: S1, das dem Stadion III des Pathologieflusss inhärent ist:

• Die diskogenen Schmerzen aus dem unteren Rücken strahlen in einem oder beiden Beinen für die Art des Schmerzsyndroms und eine Abnahme der Reflexe im Zusammenhang mit der Schädigung von L4: L5 aus;
• Das Schütteln der Arterien führt zum Verlust der Empfindlichkeit der Haut;
• die gleichzeitige Manifestation von muskelsyndischen, neurotrophen und vegetativ-vaskulären Syndromen;
• Der Prolaps der Scheibe verursacht die Entwicklung des "Pferdesschwanz" -Syndroms: Das unerträglich akute Schmerzsyndrom im unteren Rücken des Rückens wird von Taubheit der Leistengegend sowie einer Verletzung der Arbeit des großen Darms und der im Becken befindlichen Organe bis zur Inkontinenz im Urin begleitet.
• Funktionelle Störung des Magen -Darm -Trakts, der Leber und der Exazerbation chronischer Krankheiten, beispielsweise Colitis, Hämorrhoiden.

Aufmerksamkeit! Es gibt viele Vorschläge von Heilern, die davon überzeugt sind, dass Osteochondose die Ablagerung von Salzen auf der Wirbelsäule ist und die beliebten "Medikamente" sie auflösen und aus dem Körper spurlos entfernen können. Da Osteochondrose eine andere Entwicklung und den aktuellen Mechanismus aufweist, ist jede dieser Anweisungen zu 100%, um die Osteocondrose loszuwerden, ein Scharlatan, der greifbare Gesundheitsschäden verursachen kann.

Behandlung der Osteocondrose des unteren Rückens

Für die Vorbeugung von Osteocondrose mit sitzenden Arbeiten müssen 10 -minere "Entladen" -Akflüsse durchgeführt werden, von denen ein Komplex einmal pro Stunde durchgeführt werden muss.

Die Therapie der lumbalen Osteochondose wird immer insgesamt durchgeführt, hängt jedoch auch vom Stadium der Entwicklung der Krankheit ab:

Behandlungsmethoden	Der Grad der Osteochondrose
	ICH	Ii	III-IV
Operation	- -	- -	+
Anästhetika	+	+	+
Nicht preisende entzündungshemmende Medikamente	- -	teilweise	+
Hormon- und Antidepressiva	- -	- -	+
Kondenrotektoren	Effizienz wird nicht nachgewiesen
Vitamintherapie (Gruppe B)	+	Nicht effektiv
Massage	+	+	+
Manuelle Therapie	+	teilweise	- -
Schwimmen, Ausflüge +	+	+
Laufen feige und Sprungübungen	teilweise	- -	- -
Dynamische Gymnastikübungen	+	+	teilweise
Statische Yoga -Übungen	+	+	+
Klassen über Simulatoren mit Gewichtung	+	teilweise	- -

Wichtig! Ein nicht verfügbarer Bestandteil der Behandlung von Osteocondrose in jeder Phase ist die Normalisierung und strenge Beachtung des täglichen Trinkens von 1,2 l reines Wasser pro Tag sowie die Optimierung der Ernährung, um das Körpergewicht zu verringern und den Körper des Körperkörpers von 18,5 bis 24,99 weiter aufrechtzuerhalten, was durch die Formulierung berechnet wird (kg) ein letztes Wachstum (m).

Die moderne Medizin hat keine Medizin entwickelt, die sich um Osteochondrose kümmert. Wenn Sie die ersten Symptome einer Osteocondrose finden, verschwenden Sie keine wertvolle Zeit: Beziehen Sie sich mehr und essen Sie gut! Heute sind dies die einzigen wirksamen Maßnahmen, die das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen oder stoppen können.

Die tägliche Praxis von zwei einfachen Yoga -Positionen hilft auch dazu, die pathologischen Prozesse zu stoppen, die sich im unteren Rücken entwickeln. Da diese "magischen" Übungen einfach sind und ziemlich statisch durchgeführt werden, um das Foto zu betrachten.

Die Stange muss um 10-15 Sekunden gehalten werden, wobei die Zeit allmählich auf 3 Minuten zunimmt, ohne das rhythmische Atmen zu vergessen: Einatmen Sie mit der Nase ein, atmen Sie durch die Lippen aus, die mit einem Röhrchen gebeugt sind.

Während dieser Wendung von Marichiasan, die von 15 Sekunden bis 1,5 Minuten dauert, ist es in jeder Richtung erforderlich, einen leichten Alkohol der Wirbelsäule zu erstellen, mit dem die Wirbel in den Ort eingesetzt werden können, ohne auf die Dienste eines manuellen Therapeuten zurückzugreifen.

Die Osteochondrose der Wirbelsäule ist unvermeidlich, da selbst in Abwesenheit von erschwerenden Ursachen: eine Veranlagung der Erbschaft, ein inaktiver Lebensstil, ein Beruf, der starke physische Arbeit, ein Überschuss des Körpers, durch Verletzungen erleidet - seine Anwesenheit durch das Altering des physiologisch agingischen Dämmerungskörpers und die natürliche Dämmerung des Körpers des Körpers des Körpers des Körpers des Körpers verursacht. Nur ein gesunder und aktiver Lebensstil kann diese Prozesse verlangsamen, die angespannt sein müssen, um bis zum Alter zu bleiben.